健幸アンバサダー活動紹介

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2018.09.27 (最終更新日:2020.06.24) 体験談

さいたま市在住の健幸アンバサダーさんより

父は歩こうとしないし、たんぱく質なども取らず、まさにサルコペニアそのものなのですが、何度言っても座ってばかりなので、全然動こうとしません。ここ最近はめっきり歩けなくなってきてしまいました。肺気腫なのに、何回言ってもタバコを吸い、全然聞きません。チラシを目の前に貼り、いつも見て思い出すようにしてきました。

あと、弟達にも、タバコを吸っているので、生活習慣チェックなどをやり、チラシも説明し、筋トレも一緒にやったら、楽しそうにやっていました。簡単なので、ぜひ健康の事を忘れず、気にかけてくれたらと思います。