当日の様子

高石市で初めての開催となった健幸アンバサダー養成講座でしたが、コロナ禍にもかかわらず2日間で127人の参加者が集い、市民の健幸意識の高さを改めて実感いたしました。集中力を切らすことなく講座を修了された皆さんの充実した表情が印象的でした。今後のアンバサダーとしてのご活躍により、更なる健幸づくりの輪が広がっていくことを確信しています。

当日の受講者の声

これまで漫然とウォーキングに取り組んできましたが、健康について初めて知る内容がたくさんありました。これからの生活の中で意識して、学んだことを活かしていきたいです。帰宅後は、健康であってほしい家族に、まずは伝えたいと思います。

高石市の 健幸情報

高石市では、コンパクトで平坦な地形を活かした「健幸ウォーキングロード」を整備し、“自然と歩きたくなるまちづくり”を進めています。毎朝、市内５所で筋トレを含む体操が自主的に開催されており、とても賑わっています。また、西側には日本最古の国定公園である浜寺公園が隣接しており、運動やウォーキングにピッタリのフィールドが広がっていますので、高石市にお越しの際はぜひ訪れてみてください。