当日の受講者の声

イベント開催ありがとうございました。自宅で一人で受講しましたが、リモートで会場のみなさんと一緒に体をうごかすのは新しい体験でとても楽しかったです。講師の先生たちも面白くて笑いもあり、からだも心もポカポカでした。アンバサダーとして、自分の周りにもこのポカポカを広めていけたらと思います。ありがとうございました。

運動不足が原因の病気・死があんなにもあるとは思っていませんでした。コロナの影響等あり運動機会が減っていましたが、実際に自宅でもできるような運動をして筋力の低下を感じたので継続してできたらと思いました。また、アンバサダーとして認定ただいたので、周りにもお伝えできたらと思いました。

自分の健康を見直すいいきっかけになったと同時にこのセミナーを受けたことで周りの人々へも話をするいいきっかけになったと思います。

このような機会があることによって、普段は気にせず過ごしてしまいがちな健康について振り返ることができ、とても良いと思います。健康に関する情報は常に新しくなっていることも分かりました。今後、情報をいただけるのが楽しみです。