当日の様子

幅広い年代の方が受講されました。講師の話をメモをとりながら真剣に聞かれる等意欲的な様子でした。個人だけでなく、夫婦や知人、職場の同僚と参加された方もおり和やかな雰囲気でした。

受講者の声

以前大病をして、自分の健康のことを考えるようになりました。今日学んだことを仲間にも話して、いい一生ができるように明るく過ごしていきたいと思います。

小林市の 健幸情報

令和5年度はスポーツ庁の運動スポーツ習慣化促進事業に取り組んでいます。こばやし健幸ポイントを実施しており、ウォーキングや健（検）診受診、健康イベント参加などでポイントが貯まり、貯まったポイントは商品券などと交換できます。市内には、運動公園やウォーキングコース等もあり、楽しみながら健康づくりを行えます。