当日の様子

西条市東予総合福祉センターで、健幸アンバサダー養成講座が開催されました。35名の方が受講され、新たに健幸アンバサダーとなりました。 今年度は、若い頃から健康について正しい知識を持ってもらえるよう高校生へ参加を呼びかけ、当日は9名の高校生がボランティア・講座へ参加をしてくれました。 受講者の皆さんが、メモを取りながら講師の話を真剣に聞かれる様子や笑顔で筋力トレーニングの実技に取り組む様子がとても印象的でした。

受講者の声

この講座を受けて自分自身の生活を振り返り、健康について考えました。家族や会社のメンバーに健康について伝えていきたいと思います。

普段の生活の中では、健康について考えることがなかったが、講師の先生のお話を聞き、自分の健康について考えることができました。身近な家族に伝えたいと思います。

西条市の 健幸情報

西条市では、スマートフォンアプリや活動量計を活用し、日々のウォーキングや健診受診などの健康づくりでポイントが貯まる「わくわく健康ポイント事業」に取り組んでいます。 また、西条市は南は西日本最高峰の石鎚山、北は瀬戸内海に囲まれた風光明媚なところで、良質な自噴水「うちぬき」など豊かな自然環境があります。西条市の自然に触れながらウォーキングを楽しまれてはいかがでしょうか？