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健幸アンバサダー養成講座

2024.03.04

第322回 健幸アンバサダー養成講座 開催地:北海道東神楽町

日時

2024年3月4日(月)PM

開催地

東神楽町役場

主催者

北海道 東神楽町

当日の様子


東神楽町複合施設はなのわ B棟で、25人の住民の方を対象に健幸アンバサダ-養成講座が開催されました。 冬に逆戻りしたようなあいにくな天気でしたが、参加された皆さんの活気があふれる講座でした。 講師の話を真剣に聞かれ、問いかけにしっかり答える様子や、筋トレの実演、二人一組での実技等で積極的に受講されている姿が印象的でした。


受講者の声


自分自身がまわりの方たちに助けられてきました。講座の中に妊産婦の方のうつの話がありましたが、今、小学生になった子供たちが小さかった頃は、お義母さんやまわりの方たちに助けられながら子育てをしてきました。今度は皆さんに恩返しをしたいと思います。

まずは自分の健康のためと思い、参加しました。健康のためにいい情報は、まわりの人たちに伝えていきたいと思います。


東神楽町の 健幸情報


東神楽町でのジョギングにお勧めの「ひがしかぐらジョギングコース8選」を作成しています。コースは合計8コ-スで、住宅地をコ-スとしたジョギングに加え、旭川空港周辺をコ-スとしたジョギングもお楽しみいただけます。東神楽町 のホ-ムペ-ジにコ-スのご紹介をしておりますので、東神楽町にお越しの際は、散策と健康づくりを兼ねて、ぜひご利用ください。

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