当日の様子

国立市FSXホールにて60人の市内在住、在勤者を対象に健幸アンバサダー養成講座が開催されました。

今回の健幸アンバサダー養成講座は、国立市が平成29年度より養成している国立市健康づくり推進員養成講座として実施しました。

すでに登録している健康づくり推進員の方に受付や会場誘導などを依頼し、市と市民の協力により開催し、新たに活動を担っていただく市民が増えました。

受講者の声

いつまでも健康ですごす重要さをつくづく感じました。92歳のおばあちゃまが筋トレであそこまで変化、歩けるようになったのには、いくつになっても筋肉をつけることができると感じた

限られた時間内で話（講義）が多く、資料との結びつきも少ないのでついていくのが大変だった。もう少し資料と照らし合わせながらの講義にして欲しい。運動するには場所が狭すぎた。最後に情報の伝え方の講義はいらないのではないか？誰もがアンバサダーになる訳ではないので

東京都国立市の健康情報

JR国立駅から約1ｋｇに渡ってまっすぐのびる「大学通り」は新東京100景にも選ばれており、春は桜並木、秋はイチョウ並木と四季の彩が楽しめます。市全体がコンパクトで平坦であることからウォーカブルなまちとして散策を楽しまれる方が多くいらっしゃいます。