フレイルは「健康と介護の間の虚弱な状態」で、心がけ次第ではまだ「健康」にもどることができるとされています。今回は、親世代・祖父母世代の家族に長く健康でいてもらうため、家族として知っておくべきこと・できることについてご紹介します。

健幸アンバサダー通信vol36『健幸を支える驚きの効果 カギは筋トレ！』が発行されました。 是非、大切な人へ健幸アンバサダー通信を広げてください。 ※健幸アンバサダー通信は下記より閲覧・ダウンロードできます。

「もう少し体重を落としましょう」「適正体重を目指しましょう」などと言われたことはありませんか？ 体重管理は、あらゆる生活習慣病の予防の土台となるものです。ここでは、適正な体重を保つことの重要性、そのための方法についてご紹介します。

健幸アンバサダー　オンラインフォローアップ講座のお知らせ

ファシリテータ養成講座のご案内

健幸アンバサダー公式ホームページに関して、下記のとおりシステムメンテナンスを実施させていただきます。 皆さまにはご不便をお掛けいたしますこと、何卒ご容赦ください。 2024年4月27日(土) ～5月6日（月） ※作業状況により、時間が多少前後する場合がございます。...

健幸アンバサダー通信vol35『女性のからだと健幸③』が発行されました。 是非、大切な人へ健幸アンバサダー通信を広げてください。 ※健幸アンバサダー通信は下記より閲覧・ダウンロードできます。

4月より健康アンバサダーオフィシャルサイトのリニューアルをいたしました。これまでとの相違点として個人ページを廃止し「アンバサダー専用ページ」「ファシリテーター専用ページ」として新しく設定しています。 アンバサダー、ファシリテーターのかたはお手数をお掛けいたしますが、問合せか...

健幸アンバサダー通信vol.34 「女性のからだと健幸②」

健幸アンバサダー通信vol33『女性のからだと健幸①』が発行されました。 是非、大切な人へ健幸アンバサダー通信を広げてください。 ※健幸アンバサダー通信は下記より閲覧・ダウンロードできます。

健幸アンバサダー公式ホームページに関して、下記のとおりシステムメンテナンスを実施いたします。 会員の皆さまにはご不便をお掛けいたしますこと、何卒ご容赦ください。 ２０２４年１月２３日（火）１４：００～１６：００ ※状況によっては時間が前後する可能性がございます。...